山楂干泡水可以减肥吗


山楂干是生活中常见的食材,很多人日常都喜欢喝,山楂的味道酸酸甜甜的,喝起来非常的巴适,那山楂干泡水可以减肥吗?

【山楂干泡水可以减肥吗】有一定减肥作用 。
山楂干中含有较多的酸性物质和黄酮类的活性物质,食用后能帮促进脂肪类食物的消化,降低体内多余的脂肪,并且酸性物质能刺激消化液分泌,促进胃肠蠕动的功效,可以使体内废物排出的速度加快,总体来说山楂干泡水对减肥有一定帮助的 。

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