灵芝孢子粉过了保质期能吃吗

【灵芝孢子粉过了保质期能吃吗】
今天打扫卫生的时候发现家里还有没吃完的灵芝孢子粉,已经过期了,那灵芝孢子粉过了保质期还能吃吗?

不建议再吃了 。
在保质期内是对物品品质以及安全性的保证,如果灵芝孢子粉已经过期了的话,那么其中所含的活性成分结构就会发生改变,营养物质也会流失掉大部分 。
此时如果继续吃的话已经起不到相应的保健作用了,而且过期的灵芝孢子粉中还会滋生较多的细菌、霉菌等微生物,继续吃的话也会对人体健康造成一定的危害,所以是不建议再继续食用的 。

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