川贝怎么吃效果更好


很多人都知道川贝可以治咳嗽 , 它也是很多家庭中常备的一种止咳药物 , 很多人咳嗽的时候都会炖点川贝喝 , 那川贝怎么吃效果更好?

1、炖梨
川贝有润肺止咳、止咳平喘的功效 , 而梨也有很好的润肺作用 , 可以将川贝磨成粉或者直接和切片的梨肉或者直接整个梨炖煮 , 可以根据自己口味推荐蜂蜜或者冰糖调味 , 炖好后连梨一起食用完 。
【川贝怎么吃效果更好】2、冲服
川贝味甘 , 性微寒 , 能入肺经 , 建议可以直接开水冲服或者开水熬汤服用 , 注意尽量不要将川贝和其他药物一起煎服 , 容易削弱川贝的药效 , 这样就会造成浪费 。

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