决明子的危害包括加重低血压患者病情 , 引起脾胃虚寒 , 影响胎儿 , 长期服用决明子易诱发便秘 , 引起肠道疾病 。决明子作为一种常见的中药 , 被很多人用来泡茶 。很多人认为决明子有减肥的作用 , 所以会长期喝决明子茶 , 但其实长期喝决明子对身体的副作用很大 。
1.决明子可以降血压 , 这会让很多身体虚弱或血压低的患者病情越来越重 , 甚至危及生命 。
2.决明子在烧水、泡水的过程中会撞击人体的脾胃 , 尤其是对于脾胃功能不佳、脾胃虚寒、食时易呕吐、食时消化不良 , 甚至腹泻的患者 。
3.决明子不能被一些人服用 , 尤其是怀孕期间的女性 , 否则会对胎儿和女性自身造成一定的伤害 。长期应用决明子容易诱发女性月经不调 , 使子宫内膜无法正常工作 。
4.长期服用决明子容易诱发便秘 。
5.现代医学研究发现 , 决明子中含有大量的大黄酚、大黄素等化合物 , 所以如果长期服用决明子 , 很容易引起肠道疾病 。
决明子的正确饮用方法:
1.决明子茶
【决明子的危害有哪些?】单炒决明子或碎决明子15g直接冲泡成茶饮用 , 直至茶水无色 。老年人喝决明子茶不仅有助于大便通畅 , 还具有明目、降血压、调节脂肪等保健功能 。阴虚血少的老年人 , 可加枸杞9克、杭白菊5克、生地5克一起浸泡;老年人气虚者 , 加生晒参3克为宜 。
2、决明子蜂蜜饮料
炒决明子10-15克 , 蜂蜜20-30克 。决明子粉碎 , 加水300 ~ 400毫升 , 煎煮10分钟 , 加入蜂蜜搅拌 , 早晚各服两次 。该茶具有通便的功效 , 可治疗前列腺增生或习惯性便秘 。
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