吃柿子可以喝茶水吗


【吃柿子可以喝茶水吗】吃完柿子之后到底能不能喝茶呢?

不建议喝 。
吃柿子的时候喝不建议喝茶,因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶,而茶叶中鞣酸含量因为非常高,两者一起食用会导致鞣酸含量大大增加,过多摄入鞣酸会阻碍身体对蛋白质、钙、铁等矿物质成分的吸收,同时还会增加肠胃负担,并且还增加了患消化道结石的几率 。另外像石榴、李子等高鞣酸食物也不建议喝柿子同时食用 。

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