最近胖了好几斤,想要去运动减肥了,那胖子消耗热量更高吗?
一般来说体重基数越大,消耗的热量就越高 。
一般来说胖子要比瘦子的体重基数更大,所以人体的基础代谢率也会更高一些,这样在同等运动量的情况下,胖子就会要消耗更多的热量来完成 。
【胖子消耗热量更高吗】另外,因为胖子的质量大、体积大,所以在完成同样幅度的动作的情况下,需要克服的阻力也会越大,所以消耗的热量自然就多一些 。
推荐阅读
- 减掉副乳的最快方法 腋下副乳手术多少钱
- 英国留学巴斯大学的三大特色专业介绍
- 制作秋梨膏川贝粉什么时候放
- 孩子喝巴氏鲜奶还是纯牛奶好
- 二十岁的我们该做什么
- 山药炖鸡禁忌人群
- 吃柚子可以减肥减脂肪吗
- 柿子中间有很多黑点还能吃吗
- 软件工程专业介绍 软件工程学什么?