董伟娟|董伟娟焦点网络初级5期洛阳坚持原创分享第1009天（2020.2.19星期三）董伟娟焦点网络初级5期洛阳坚

《集体约练——怎样和经常“炸毛”的青春期孩子相处？》
杨慧霞老师分享：

一、开场带入两步法：

1.用提问大家听完上节课的感受过渡，特别自然。2.描述“炸毛”一词带给自己的联想（卡通图片，炸毛少年）。

二、青春期有多长

女孩：9岁，男孩：11岁。10--19岁属于青春期。

三、如何相处

1.导入话题：分享与先生的聊天，倒入话题—— 炸毛的孩子，并不是调教不好的孩子，而是用什么眼光去看待，用什么方式解决。
先生：打～还打～必须打
结果：离家出走
许多孩子的问题来自于情绪干扰，衍生出来的问题。

如果把人生比做一个梯形的话，青春期是梯形的底，如何处理青春期的“炸毛”行为，直接决定了梯形的坡度和高度。孩子青春期是他一生身心健康的基础，也是一生的黄金期。
2.分析“炸毛”原因
孩子方面：
几个专业术语：情绪脑、杏仁核、前额叶。
掌控情绪的是大脑杏仁核，它比较活跃，发展较快，而掌管理性的前额叶发展缓慢，要到20岁左右。所以青春期的孩子容易顶嘴、发火、顶牛、炸毛。
家长方面：理解孩子。炸毛，使杏仁核特别活跃，发展好，自我概念强。建立信任，了解人格特质，促进孩子身心和谐。重视父母的影响，父母是原件，孩子是复印件，身教的力量大，有情绪稳定的父母，才有情绪稳定的孩子。
3.大家讨论：
1.对于炸毛的孩子，先捋顺毛。2.炸毛～另一种合作的方式。3.炸毛的孩子～至少比压憋着强。4.炸毛～提醒我们，改变互动方式。5.炸毛～自我保护方式。不在沉默中爆炸，就在沉默中死亡。6.炸毛～哪里有压迫，哪里就有反抗。炸毛是改变的契机，也是改变的开始。7.炸毛～情绪的发泄，背后是期待，需要、理解和尊重。8.炸毛～早期的叛逆让后期成长更顺利。炸毛助力成长。9.炸毛～说明孩子有主见、独立性强、动手能力强、洞察力强、善于人打交道、适应能力强、情商高、正义敢出头、重情义、会疼人、懂仗义。10.炸毛～父母不挑刺，孩子就有精力自己梳理自己的毛了。
11.炸毛～炸毛的孩子没枷锁，是“焦点”孩子。炸毛的孩子人生更精彩，炸毛的孩子有出息。父母的招：
1.稳定情绪，温和赞赏，善意理解。
2.用“看见”点亮孩子的希望。
3.“原谅的颜色”，“那是你在这（心口的位置）”“喳，奴婢知错，奴婢退出”幽默语言和动作化解炸毛孩子的情绪。“青春期还想和更年期对抗，更年期力量更强哦。”
4.自己也有炸毛时，那时你想要什么？
……
我的分享：
吃了丰盛大餐，今天请尝尝洛阳“浆面条”。

一、远镜头：

拉长到人生长河中去看青春期“炸毛”。艾瑞克森人生发展八阶段——两婴、三成、幼、童、青，每个阶段有每个阶段的发展任务，青春期任务就是发展自我同一性、寻找自己的身份，弄明白“我是谁”，想找到生命新的意义，独立意识觉醒、逆反、咨询心理出现，这是他成长的必由之路，就像小孩子学走路会摔倒一样，“炸毛”很正常，认识到这一点，所以“稳住自己，静观其变”。

二、近镜头：

面对青春期孩子，有了“远镜头”托底，看怎么样跟孩子的成长节奏“同频共振”。
首先，转变态度。
青春期孩子，随着身高的变化，视角也发生了变化，仰视～平视～俯视，这些变化也会引起心理上的变化，再加上发展阶段的特征，都提醒我们，跟炸毛孩子相处时做到“平等对待、语气平和”、摒弃“上位者”心态，少指责，别强制，否则，会引起反感、反弹、反效果。所以，无论他跟你说什么，先打开耳朵再张开嘴巴。先倾听，再肯定（因为在他那里他是对的），然后表达自己的看法，并且说，这是我的看法，不一定对，你自己选择吧，最后，把决定权交到孩子手里。提要求时，遵循“三步法”：具体描述事件+表达正向感受+描述正向影响。（正向描述要求+平和解释动机）
其次，讲究策略
1.戴让眼镜，看到+肯定
戴上发现美的眼镜，戴上焦点眼镜，多看到他们做到的，多看到他们进步的，哪怕是一点点，都及时肯定、赞美（描述具体事件+表达感受+正向词语，看到你埋头读书，我都被感动了，你太专注了！）
尤其是学习上失败的孩子，别再打击他。那真是，“提起学习，他们的心低到尘埃里。”作为老师，作为家长，我们要看到到他们好的品质，加以肯定。比如，他们的善良、坚强、负责任、做事用心、诚实守信用等，告诉他：“老师为你的善良（或诚实等）感到骄傲。”狠狠夸，我的做法是：当着家长面夸，给家长打电话，家长一接到班主任电话第一反应是“这孩子又怎么了？”我是孩子有了好，电话立马到。因为这个电话，孩子们在家里的地位就变了。也当着校长面，当着其他老师面多夸他，有时候，把班里孩子们的变化写成演讲稿，利用每周升国旗时演讲的机会，讲他们的改变，去强化。
例子：扫垃圾的小男孩随手捡起卫生区纸片的男孩
【董伟娟|董伟娟焦点网络初级5期洛阳坚持原创分享第1009天（2020.2.19星期三）】我都会去表扬他们：老师请他做一点，他能随手做两点，太然人感动了。
夸他们的自觉，自律，每天进步一点点。我的表扬实际上是把孩子们无意识间表现出来的好行为意识化了，同时，考试的认可和欣赏让他们获得了自尊感，有自尊的孩子不会轻易放弃自己的，也不会允许自己堕落。
2.顺势而为，有心无痕
举例：顺势而为（差班“炸毛”学生自我介绍）；
有心无痕，就是说，对于青春期的孩子，你不能一本正经地专门坐下来跟他谈话，那他都会“奓翅”（我儿子的例子），所以，你要找跟他一起做事的时候，看似“不经意间”跟他聊几句，比如，一起溜达时，或者一起劳动的时候，他们在谈论某人某事的时候，你顺带说说自己的看法，并且跟他们说“这是我的看法，不一定对。”你会发现，他们往往会不自觉地站到你这边，把你的观点当成自己做事做人的参考。
3.相信孩子，给足空间
青春期孩子“闹腾”“炸毛”是常态。打个比方：他的“闹腾”让他蹦三尺，那我们就给他四尺的空间，，他自然安生，如果我们只给他二尺半，那肯定鸡犬不宁啊。“越自由，越自律”就是这个道理吧？
再一个，这个时期，也是早期教育缺失的补救期，他们的“闹腾”“炸毛”或许是在寻求尊重，或许是在寻求关注，寻求信任，寻求依恋，或许是对缺失的爱的呼唤，这些有可能都是信号，是向成年人发出的索要补给营养的信号。我们用满怀规则的爱去补上，相信他的这些发展性问题过了这个阶段自然疗愈、消失。不能因为我们处理不当把“发展性问题”变成“人为性问题”，也就是焦点理念所说的“问题不是问题，不当的解决方法才是问题”。
最后，带着问题，从容前行
我们都在学习改变，但肯定还会有反反复复，一地鸡毛的时候，那也没有关系，继续浸泡，修炼。我们开玩笑常说的那句话：一地鸡毛，拾起来，做成鸡毛掸子，掸着灰尘从容前行吧。