孕妇可以吃紫米吗

怀孕期间，很多食物都是不能吃的，听说紫米营养价值高，在怀孕期间能吃吗？

孕妇可以吃紫米。
【孕妇可以吃紫米吗】紫米味甘、性温，含有蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、氨基酸、纤维素等营养成分，孕妇适量的食用紫米对于身体是有好处的。