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橘子和什么不能一起吃

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橘子是一种营养很高的水果 ， 在生活中比较受欢迎 ， 很多人喜欢吃 ， 但是橘子也是有食用禁忌的 ， 那橘子和什么不能一起吃？

1、动物肝脏
动物肝脏中含有丰富的铁、钙、锌等矿物质元素 ， 而橘子中含有丰富维生素C ， 而矿物质元素有较强的还原性 ， 和维生素C一起会将维生素C氧化 ， 进而影响橘子的营养价值 。
2、高蛋白食物
通常高蛋白食物中都含有丰富蛋白质 ， 而橘子中维生素C以及一些酸性物质比较多 ， 而这些物质会互相结合在一起成块 ， 进而影响肠胃消化吸收 ， 严重可能还会产生腹痛、腹泻等不适 。
3、热性食物
【橘子和什么不能一起吃】橘子性温 ， 再和热性食物一起食用会引起身体火气增多 ， 进而引起口舌生疮、牙龈肿痛等上火症状 ， 建议隔开一段时间再食用或者搭配降火食物食用 。

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