女人吃天麻会发胖吗


天麻是一种息风止痉的中药,人体食用后会有很多的好处,但是人与人的体质是不一样的,那女人吃天麻会发胖吗?

不会 。
天麻富含丰富的碳水化合物、纤维素、蛋白质以及矿物质等营养元素,女性食用后可以补充营养,并且天麻不含脂肪,热量也低,其中100克天麻含有的热量是314大卡,所以女人单吃天麻是不会导致发胖的 。
【女人吃天麻会发胖吗】但是日常生活中很多人会用天麻炖鸡、炖脑花等等,鸡肉以及脑花是含有较多脂肪和热量的,食用过多的话有发胖的可能性 。

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