文章插图
1、杏中含有大量黄酮类物质，这种成分可以调节心脏肌肉和神经的活性，可以预防心脏病和心肌梗死的发生
【杏的营养介绍】2、杏中含有很多维生素C和多酚类成分，可以降低血管内的胆固醇，预防血栓的形成 。
3、杏中含有大量膳食纤维和水分，食用之后可以在胃内大量吸水膨胀，刺激肠胃蠕动，加速排便，对便秘有一定的治疗效果 。
推荐阅读
- 端午节吃什么食物好
- 墙纸有哪几种 墙纸有哪些
- 怎样保护肝脏的健康
- 莱尼尔的犄角 犄角旮旯用文艺的词说
- 孕妇可以做哪些护肤项目 孕妇适合哪些护肤品
- 感冒能吃西红柿吗？
- 喷杀虫剂要不要关闭门窗
- 西瓜能和虾一起吃吗
- 弱精症能治愈吗几率多大 不孕需要检查哪些