健身日记
【健身日记】今天第一天去游泳馆,学会了在水中漂和站,好像有点基础,似乎没有难度,但在学习蹬腿的环节遇到了障碍,下水就找不到感觉,不知道怎么用力,也不知道如何收,撇,蹬,合,教练教了多次,我也反复体会,始终不得要领,还需要慢慢找感觉。不过今天第一次在水下睁眼,池底一览无遗,感觉真不错~明天继续加油~
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