芹菜质地脆嫩,味道鲜美,具有健脑安神、降血压、健脾活血的作用 。猪心味道浓郁,味道鲜美,具有养心筋、补虚养血的功效 。芹菜猪心炒,味道鲜美,营养丰富,风味独特,口感极佳 。下面介绍用芹菜炒猪心的常见做法 。
【芹菜炒猪心的家常做法】 工具/材料
芹菜150克,猪心1个 。
葱、姜、蒜、盐、味精、胡椒粉、红干辣椒、料酒、醋、酱油、油 。
01
将猪心浸泡在水中,去除血水,然后用水清洗干净,控制水分,切成薄片 。
02
芹菜洗净,控湿,切成段 。
03
红干辣椒用水清洗干净,控制水分,用斜刀切段 。切洋葱、姜和大蒜 。
04
芹菜用水焯一下,放入锅中10秒,用冷水快速冷却,沥干水分 。
05
将猪心用水煮沸,放入锅中10秒钟,用水冲洗掉血水和泡沫,沥干水分 。
06
用油加热锅 。油热后,将辣椒放入锅中,翻炒猪心 。
07
翻炒至猪心颜色变深 。加入红辣椒、洋葱、姜、蒜翻炒 。加入料酒、少许酱油和少许醋 。然后加入芹菜,翻炒,加盐 。
08
芹菜炒熟,加入味精,关火,取出勺子 。
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