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痛经按摩哪个部位？

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女性月经期间有痛经，可以通过按摩缓解 。如按摩可在子宫穴、三阴交穴、雪海穴等处进行 。，从而达到缓解痛经的效果 。
痛经是最常见的妇科症状之一，是指月经前后下腹疼痛、肿胀、背痛或其他不适，症状严重影响生活质量 。痛经分为原发性痛经和继发性痛经 。原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经是指盆腔器质性疾病引起的痛经，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等 。
【痛经按摩哪个部位？】原因如下:
1.原发性痛经的发生主要与月经期间子宫内膜前列腺素含量增加有关 。PGF2 _ 2含量升高是痛经的主要原因 。PGF2含量高可引起子宫平滑肌过度收缩和血管痉挛，导致子宫缺血缺氧和痛经 。
2.加压素、内源性催产素和-内啡肽的增加 。
3.精神和神经因素 。
4.继发性疼痛通常由子宫内膜异位症和子宫腺肌病引起 。
女性经期腹痛通常表现为痛经，可通过以下按摩方法缓解:
1.子宫点
有效治疗痛经的四个穴位位于下腹部，下横掌正中(脐下4寸) 。四个水平手指(距中线3英寸)左右两边的距离各为一点 。揉宫穴、刺激宫穴是女性生殖器的直接调理手法，疗效显著，具有活血化瘀、理气止痛的作用 。
2.三阴交穴
位置:小腿内侧，足踝尖上方3英寸，胫骨内侧缘后方 。按揉三阴交具有沟通心肾、降火、缓解一切妇科疾病疼痛的作用 。
3.雪海角
正确的穴位按摩可以缓解痛经:屈膝，在大腿内侧，髌底内端上方2寸处，股四头肌内头凸起处 。坐在椅子上，伸直双腿，膝盖内侧会有一个凹陷，凹陷上方会有一块凸起的肌肉，肌肉的顶部就是血洞 。按压雪海穴具有引血归经、治疗各种配血疾病的作用，按压雪海穴可缓解月经期间小腹疼痛 。

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