今天我妈给我拿了一包紫苏过来,那紫苏要怎么吃比较好?
因人而异 。
紫苏是属于一种药食两用的中药材,如果是要用于治疗疾病的话,那么建议患者最好是先去医院就诊,然后在医生的指导下进行用药治疗 。
【紫苏怎么吃比较好】如果只是用于日常保健服用的话,那么一般来说紫苏的吃法有很大,但用量不需要太多,建议平时可以用紫苏来泡水喝,或者将紫苏作为调味料用来炒菜都是可以的,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择 。
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