晚上可以吃软籽石榴吗


【晚上可以吃软籽石榴吗】今天在超市买了好多的软籽石榴回来,我平时特别喜欢吃软籽石榴,那晚上可以吃软籽石榴吗?

可以适量吃 。
晚上吃软籽石榴不会对身体造成什么影响,并且晚上机体代谢会有所减慢,所以消化能力和吸收能力都会不及白天,所以建议晚上避免大量吃软籽石榴,一般应该选择晚饭后吃最好,注意晚上吃完宵夜之后建议不要吃石榴,比如反而会加重肠胃的负担 。

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