尿酸高吃什么好？有没有知道的？
【尿酸高吃什么好】猕猴桃
果内含有丰富的维生素C，其100克所含的维生素C高达60毫克以上，且含有促进尿酸溶解的碱性食物 。此外，猕猴桃过内含的钾也可以有效促使尿酸排出体外，并预防和改善痛风 。
薏米
薏米嘌呤含量较低，其内含的丰富膳食纤维可以有效促进我们胃肠道蠕动，而且具有利尿及利水的功效，使我们可以顺利将尿酸排出，达到预防和改善痛风的效果 。
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