无花果据说可以升血糖,那么请问无花果升糖还是降糖?
不能降糖,但具有一定升糖作用 。
无花果中含有一定的糖分,过量食用会导致人体血糖升高,并不具有降血糖的作用,对于糖尿病患者来说,不要过量吃无花果比较好,避免加重病情,对自身的健康造成威胁 。
【无花果升糖还是降糖】对于糖尿病患者来说,生活中要少吃高糖的食物,多吃利尿、促消化的食物,这样对于身体恢复才具有好处 。
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