西瓜和芒果能一起吃吗


很喜欢吃西瓜和芒果,想知道西瓜和芒果能一起吃吗?

【西瓜和芒果能一起吃吗】西瓜和芒果可以一起吃,但是不建议多吃 。
1、西瓜和芒果的主要成分是水分、碳水化合物、少量的脂肪、蛋白质、纤维素等,还含有丰富的维生素和矿物质,相互之间不会发生反应,导致影响成分降低,所以西瓜和芒果可以一起吃 。
2、从中医上讲,西瓜性寒,味甘,芒果性凉,味甘、酸,两者寒凉之气都重,因此不建议多吃,所以西瓜和芒果一起只能少量食用 。

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