生吃松茸的功效与作用


【生吃松茸的功效与作用】生吃松茸会有什么功效与作用呢?

松茸的营养价值很高,有研究证明,松茸富含蛋白质、氨基酸、纤维素、维生素、不饱和脂肪酸、核酸衍生物、肽类物质等珍惜营养成分,其中含人体必须的氨基酸8种,食用后不仅味道鲜美可口,还具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫及平衡血糖等独特功效,对于老年人来说是理想的保健食品 。

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