【早上空腹吃桃子好不好】
早上起床后没有胃口,早餐也吃不下,带了一个桃,早餐就准备吃个了,不知道早上空腹吃水果好不好?
早上最好不要空腹吃桃子,因为桃子含糖分多,而且含有大量的有机酸,如苹果酸,柠檬酸,酒石酸等,容易对胃壁粘膜造成刺激,胃酸的PH值是2,比所有食物酸性都要强,不是大量吃酸性水果的话,就不会产生太多酸性物质而对胃造成伤害,所以桃子最好不要空腹吃,更不要过量吃,儿童尤其要注意,饭前空腹吃桃子还会影响正餐质量,容易引起消化不良,对生长发育极为不利 。
推荐阅读
- 兵马俑在哪个省
- 尿毒症每天夜里失眠怎么办?
- 怎么让他心疼你主动挽回
- 每天吃红枣对女人有什么好处
- 郭德纲晒新作《江湖》 郭德纲人在江湖
- 饭后立即洗澡有什么坏处
- 墙面漆颜色怎么搭配? 如何选择墙面漆颜色
- 麦冬有哪些功效
- 2019激励高考的励志句子 高考励志金句