【吃冰糖好还是吃白砂糖好】准备做一些甜品吃，家里面没有糖了，准备买一些糖来吃，超市里面看到冰糖和白砂糖了，请问吃冰糖好还是吃白砂糖好呢？
各有各的好 。
冰糖和白砂糖都是常见的调味食品，在食物中加入一些冰糖或者白砂糖的话，食物的味道一下子就变得清甜可口了，日常生活中可以适当的食用一些含糖食物，可以增加风味，同时冰糖和白砂糖都是富含营养的食物，适当的食用一些可以为身体补充营养素，有利于身体的代谢，也有助于健康 。
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