肠炎是由细菌、病毒和其他物质感染引起的炎症 。肠炎的人一般会腹痛、腹泻、便血 。发烧发生在少数人身上，不同的人时间不同，症状也不同 。
肠炎可分为慢性肠炎和急性肠炎 。慢性肠炎一般持续两个月以上，急性肠炎起病迅速，症状明显 。
平常生活中肠炎是什么引起的？
第一，过度减肥 。
1.现在社会上大部分人都以瘦为美，所以很多女性都尝试过各种方法减肥，比如节食，但是过度减肥会对身体造成伤害 。
2.脂肪是人体能量的来源 。如果脂肪含量过度减少，会影响器官的发育和月经周期 。内分泌失调，容易出现肠炎 。
第二，吸毒 。
如果女性经常大量使用抗生素，会抑制一些神经调节，容易导致月经紊乱，还会影响排卵功能 。
肠炎导致嗜睡四肢无力怎么办？
1.有的人因为肠炎腹痛腹泻比较多，身体脱水严重的时候会表现出疲惫的状态，想睡觉 。所以这个时候就需要通过睡眠来补充体力 。
2.有些治疗肠炎的药物还容易引起嗜睡和四肢无力，这是肠炎药物的副作用 。适当休息后，过一段时间就会恢复正常 。
3.如果总是嗜睡，四肢无力，尽快去医院检查，看看其他部位有没有新的感染 。
那么肠炎的人应该注意什么呢？
1.平时少吃脂肪含量较高的食物 。由于脂肪难以消化，如果摄入，可能会增加肠道负担，使腹泻、腹痛症状更加严重 。吃点更容易消化的东西 。
【慢性肠炎一般多久恢复 肠炎多久能好】2.如果平时排气旺盛，就要少吃易产气的食物，比如红薯、黄豆等 。
3.肠炎患者最好不要吃辛辣、生冷等刺激性食物 。平时也最好不要抽烟喝酒，以免刺激肠胃 。
4.稍微吃一些苹果，因为苹果含有大量的果酸，有一定的止泻作用，比较适合缓解肠炎的症状 。
5.除了饮食和调养，还要注意有一个良好的生活习惯，每天保持足够的睡眠时间，防止内分泌调节紊乱 。
6.每天适当运动，加快血液循环和新陈代谢，可以在一定程度上缓解疾病症状，提高人体免疫力 。
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