用泡沫轴很痛说明什么


【用泡沫轴很痛说明什么】泡沫轴又叫瑜伽柱,重量轻,但是富有缓冲弹性,可以帮助完成各项平衡动作,那用泡沫轴很痛说明什么?

原因如下:
人体使用泡沫抽的时候,人体全部的质量就会压在泡沫抽上面,而泡沫抽一般都比较硬,表面会有很多的小凸起,所以会出现痛感,还有可能是肌肉和筋膜一直都没有放松,再加上乳酸等代谢物的酸痛感,所以也会感觉很痛 。

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