我昨天在外面的时候买了一些板栗 ， 说起来也有好久没有吃过板栗了 ， 感觉这个板栗的味道真是可以 ， 水分多 ， 吃起来脆脆的 ， 但是吃完板栗之后我好像有一些放屁 ， 这是怎么回事 ， 吃板栗为什么老是放屁啊？
1、吃多了板栗
板栗味道清爽可口 ， 营养价值高 ， 在板栗果仁中含有丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物等成分 ， 食用板栗之后身体中容易产生一些气体 ， 从而出现胀气、放屁的情况 ， 吃板栗之后老是放屁可能是吃多了导致的 。
2、产气类食物食用过多
【吃板栗为什么老是放屁】生活中常见的产气类食物有：红薯、土豆、紫薯、芋头等 ， 食用这一类食物都不要吃得太多 ， 吃多了会增加体内气体 ， 增加放屁的可能性 。
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