醋萝卜的作用与功效 醋萝卜可以美白吗


醋萝卜的作用与功效 醋萝卜可以美白吗

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1、帮助消化 。食积腹胀 , 消化不良 , 胃纳欠佳 , 可以生捣汁饮用;恶心呕吐 , 泛吐酸水 , 慢性痢疾 , 均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘 , 可以煮食;口腔溃疡 , 可以捣汁漱口 。
2、呼吸系统 。咳嗽咳痰 , 最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音 , 可以捣汁与姜汁同服;鼻出血 , 可以生捣汁和酒少许热服 , 也可以捣汁滴鼻;咯血 , 与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒 , 可煮食 。
3、泌尿系统 。各种泌尿系结石 , 排尿不畅 , 可用之切片蜜炙口服;各种浮肿 , 可用萝卜与浮小麦煎汤服用 。
【醋萝卜的作用与功效 醋萝卜可以美白吗】4、美容美白 。也许很多人就知道吃萝卜有美白的功效 , 但知道怎么吃才能达到美白的效果吗?自己动手做一点萝卜叶茶吧 , 其实并不要吃多少萝卜 , 萝卜叶茶不但享受到了萝卜的营养 , 也不用吃太多的萝卜 。这样的方法效果也很快 。糖醋白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素 , 特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上 。维生素C能防止皮肤的老化 , 阻止黑色色斑的形成 , 保持皮肤的白嫩 。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用 , 可以有效抑制癌症 , 也可以预防老化及动脉硬化等 。

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