很多女性朋友特别希望自己的胸部变得非常饱满，看起来非常漂亮 。但是如果乳房很小，很多人可能会习惯性地穿一些紧身小的文胸，因为这样可以让自己的事业线看起来很饱满，但是如果经常出现这种情况，肯定会损害自己的乳房健康 。
不会，少年明星会露出深不见底的“事业线”来吸引大家的眼球 。为了挤出“事业线”，很多女性选择做内衣模特，贴硅胶或者把背部和胸部的肉挤到中间 。虽然这样乳沟更深，但是长期下去，可能会得乳腺病 。
“职业线”挤出健康问题
艾米的妹纸都知道“乳沟就像时间，总有挤压的时候” 。但也有专家表示，长期挤压“事业线”容易使乳房内淋巴回流减少或组织化，以及局部气血不畅 。严重时还可能导致乳腺增生；长期挤压“事业线”还会限制胸部的活动，甚至会影响正常呼吸；而且长时间挤压“事业线”还会挤压乳房内的一些纤维束和乳腺导管；对于那些没有结婚生子的女性来说，挤压“事业线”的危害更大，会严重影响产后乳汁的分泌和排出，对以后的母乳喂养也会有很大的影响 。
【胸前事业线是什么 事业线是什么意思】此外，在束缚时，胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍不能充分伸展，吸入空空气量减少，阻碍全身供氧，容易导致脑缺氧、头部麻木等 。长期穿着紧身塑料内衣，不仅限制了胸部的活动，还可能影响乳房汗液的排出，引起湿疹、毛囊炎、痱子等皮肤病，甚至引起胸部出现块状硬块，临床上容易与癌变相混淆 。
用三个健康的动作练习“事业线”
一、丰胸俯卧撑 。
双膝并拢跪在地上，抬脚，身体前倾，双手落地与肩同宽，保持背部挺直，臀部绷紧；慢慢弯曲手臂，直到胸部接触地面，然后慢慢将身体向上推，回到原来的位置 。为了保持胸肌持续紧张，移动到最高点时肘关节没有完全伸直，重复10次 。做这个动作时，胸部一定要挺起，不要下垂，收紧腹肌，身体放下时也不要塌陷 。
二、丰胸精油加按摩 。
在乳房周围(乳晕除外)均匀涂抹丰胸精油，左手向内推左胸，右手向上提左胸，另一只乳房以此类推，这样一手强调专注，一手提升，就能有效美化乳房形状；然后双手轮流向内向上推擦，可以有效防止胸部下垂、下垂 。
第三招，呼吸丰胸
盘腿而坐，双脚并拢；膝盖尽量向下，上身尽量向上，手臂尽量向上伸直；用鼻子吸气，控制肩膀上抬，充分扩胸，上身前倾，腹部尽量下压；上身倾斜到最大，屏住呼吸；憋不住气的时候，用嘴呼气的同时抬起上半身，不要推胳膊 。起身呼吸5次，稍作调整后再重复这个动作5 ~ 10次 。呼吸时可以拉伸上腹部，但下腹部一定要收紧 。呼吸要适度，不要太快也不要太慢 。
为了让乳房更健康，我们要知道的是不要用力挤压，因为这样肯定会伤害乳房，甚至会让乳房出现很多 。有的乳房增生，或者乳腺癌发生，一定要顺其自然，要穿一些适合自己的文胸 。
推荐阅读
- 腾讯文档删除文件的图文教程在哪 腾讯文档删除文件的图文教程
- 章鱼是不是鱼
- 茶叶农药残留怎么办
- 网络水军算违法吗 水军是什么意思
- 133是电信还是联通
- 给老婆送什么比较好
- 手足口病可以吃芒果吗
- 竭尽全力是什么意思 血气方刚是什么意思
- 拔腋毛会加重腋臭吗