蛇果是苹果的一种 , 就是蛇果外形看起来跟苹果有点不一样 , 但是功效作用和苹果是一样的 , 蛇果的功效作用是什么?
1、润肠通便
蛇果虽然不像甘蔗那样含有大量的纤维 , 但是其膳食纤维的含量也不比其他水果低 , 因此 , 饭后食用蛇果能补充膳食纤维 , 能改善粪便过干过硬 , 还能能刺激胃酸的分泌和促进肠道的蠕动 , 对食物的消化和废渣的排除都有促进作用 , 能在一定程度上改善便秘的症状 , 尤其适合孕妇和老年人食用 。
2、美容养颜
【蛇果的功效作用】蛇果中维生素C含量丰富 , 而维生素C具有强氧化性 , 能清除自由基 , 延缓皮肤衰老 , 同时维生素C还能美白肌肤 , 改善肤色 , 特别适合女性食用 。
推荐阅读
- 我来教你premiere素材添加旋转晃动的效果的图文方法
- 白煮蛋坏了吃了会怎么样
- 教你Camtasia Studio生成按键标注的操作流程
- 腐竹泡了一天一夜还可以吃吗
- 黄皮吃多了有什么坏处
- 小编教你PPT设计一个简笔画卡通人图形的详细方法
- 酸梅汁是什么做的
- 可乐和什么不能一起吃
- 我来教你PPT中插入excel的环形数据图表的详细方法