吃玉米会拉肚子吗


长期使用电脑,网上吃玉米对眼睛好,听说吃玉米会拉肚子,这是真的吗?
【吃玉米会拉肚子吗】
吃玉米可能会拉肚子 。
玉米中是有丰富的膳食纤维的,能刺激肠胃蠕动,帮助消化,加速粪便排泄,起到防治便秘的作用,一般不会使人拉肚子 。但是如果食用过多或是食用不当,还是有可能导致拉肚子现象的出现的 。

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