巴沙鱼皮要去掉吗


今天买了点巴沙鱼回来 , 上面还有鱼皮 , 那巴沙鱼皮要去掉吗?

【巴沙鱼皮要去掉吗】可以不需要去掉 。
巴沙鱼是一种淡水鱼类 , 主要产自于东南亚地区 , 是湄公河流域中一种特有的优质经济鱼类 , 因此市面上的巴沙鱼一般都是冷冻的 , 主要分为带皮的和不带皮的 。
而巴沙鱼皮中并不含有毒性成分 , 想吃的话是可以吃的 , 可以不需要去掉 , 但是巴沙鱼皮中也含有更多的脂肪 , 如果是处于减肥期间的话 , 那么建议最好是将鱼皮去掉之后再吃 。

    推荐阅读