我家宝宝有湿疹 ， 我们应该如何辨别哪种食物会引起宝宝湿疹？
【宝宝湿疹，妈妈如何区分哪种食物过敏】排出食物或药物
如果母乳喂养期间 ， 宝宝出现过敏现象 ， 妈妈首先应该排除宝宝经口摄入的其他食物或药物 ， 比如钙剂、鱼肝油等 ， 任何经口摄入的食物或药物都可能引起过敏 。
控制饮食
其次 ， 从哺乳妈妈的饮食考虑 ， 此时哺乳妈妈要控制饮食 ， 最好不要吃辛辣、油腻、寒凉、易上火、易过敏的食物 ， 如牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹、辣椒等 ， 食物应以清淡为主 ， 适当多吃些水果和蔬菜 ， 对宝宝湿疹的恢复有很大好处 。
依次检测过敏食物
如果哺乳妈妈控制饮食后 ， 宝宝过敏现象有所改善 ， 说明导致宝宝过敏的食物就在其中 ， 这时妈妈再逐个添加 ， 每种食物试验期2～3天 ， 以此确定宝宝对何种食物会有过敏反应 。
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