白茯苓泡水能天天喝吗


买了些白茯苓回来泡水喝,请问白茯苓泡水能天天喝吗?

不建议 。
白茯苓在短时间内只要控制好用量是可以天天喝的,但要是长期服用则不建议,因为白茯苓毕竟是一种药材,要是服用过多的话,其中的化学成分会加重机体的代谢负担 。
【白茯苓泡水能天天喝吗】并且白茯苓有渗湿利水的功效,要是长期服用的话,容易损伤人体的正气,引起虚寒滑精、气虚下陷等不适症状,所以白茯苓泡水不建议天天喝 。

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