怎么治汗脚汗脚的预防方法 _生活知识

治疗汗脚我们可以采取赤脚步行法、经常洗脚法和泡脚治疗法，汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的全棉袜，而且最好穿五趾袜，这样能接收掉趾缝间的汗水，可更好地坚持足部通气、干爽，不要穿不吸汗的尼龙袜子。
如今许多人被汗脚的问题所困扰着，但是汗脚和脚气是有差别的。下面我们一起来看看怎么治汗脚？
一、怎么治汗脚
1、怎么治汗脚之赤脚步行法
给脚部皮肤呼吸，回家时立刻脱袜洗脚，抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯，增进血液循环，减少汗腺分泌物积聚的机遇！赤脚行沙滩都有同样功用。
【怎么治汗脚汗脚的预防方法】2、怎么治汗脚之经常洗脚法
脚臭重要是足部过厚的角质层，加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭，干净非常主要，建议读者每天都要认真洗脚，每周一次彻底去角质。
脚臭洗脚时请注意，可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质，洗完後请把整只脚擦乾，尤其是脚缝之间，许多人洗脚时疏忽洗脚缝，但此处最容易藏有细菌和污垢。
至於每周一次的去角质，建议先让足部在温水里泡廿分钟，让角质变软，再用浮石或磨砂膏把角质层去除。
有人会用挫刀等较为锋利的工具来去除角质，但足部泡过之後，角质层变得非常软，太过坚硬的器械反易造成足部损害，所以一般并不建议应用，请读者应用浮石或磨砂膏即可。
另外，平凡也可以应用内含溶解角质的保湿产品，如主成分为水杨酸、尿素或乳酸等。

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3、怎么治汗脚之泡脚治疗法
3.1、用粗盐水泡脚：有汗脚的人必定要在晚上泡脚的时候，撒点粗盐，然后盐没有化之前，泡脚。这样，可以用粗盐来搓脚，并到达减少脚部出汗的症状。
3.2、用醋泡脚：用醋泡脚也是一样的道理，最好是选择米醋。因为醋有杀菌的作用，所以，在晚上泡脚的时候，尽量用米醋来泡一下，不要放太多，一盆水放一小瓶盖就可以。
3.3、明矾泡脚：这个也是大家知道的，用明矾泡脚是很有后果的一种办法，明矾的功用是可以止痒，而且能止泻，更有清热解毒杀虫的功用。所以，在泡脚的时候放点儿明矾对汗脚有很大赞助。
二、日常如何预防汗脚
汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的全棉袜，而且最好穿五趾袜，这样能接收掉趾缝间的汗水，可更好地坚持足部通气、干爽，不要穿不吸汗的尼龙袜子。袜子洗清洁后必定要在太阳下晒晒，一方面是为干得更透，另一方面有杀菌作用。有垫鞋垫习惯的人，最好也选全棉的鞋垫。