可能是工作吧 。这两年都没睡好 。不仅睡不着 ， 睡不安稳 ， 而且睡醒后还会感到背、肩、颈酸痛 。想了很多办法 ， 最后决定换一个枕头 。
说到枕头 ， 我有很多话要说 。毫不夸张地说 ， 我在最近一年里几乎没做过别的事情——没事的时候在网上看枕头 。前后换了五个枕头 ， 直到最近的一个才觉得满意 。
下面就根据我的采购单逐一说说使用不同材质枕头的经验 ， 以及购买注意事项 。虽然角度不够专业 ， 但是每一个我都亲身经历过 。
第一个:荞麦枕小时候枕头总是很舒服 ， 所以第一个想法就是买荞麦枕头 。叫荞麦枕 ， 里面的馅不是荞麦 ， 是荞麦皮 。
买的时候发现荞麦壳分甜荞麦壳和苦荞麦壳 。问了客服 ， 说苦荞比较软 ， 甜荞比较硬 。而且根据客服推荐 ， 据说只有肩颈疾病的人才需要甜荞 。
所以我采纳了建议 ， 选择了相对柔软的苦荞枕 。经历只有一个字:辛苦！
不是我记忆中那个舒服的枕头 ， 更像是搁在石头上 。每天早上都可以把枕头上的图案印在脸上 。我曾经认为我很胖 ， 但是后来我发现我一点也不胖 。
我打开枕头看了看 。里面的荞麦壳比当年更小、更皱缩、更破碎 。这样的填充物自然会很难枕 。
所以对于荞麦枕头 ， 我只有一个建议:要么直接买荞麦皮自己做枕头 ， 要么干脆不买 。
第二:常规乳胶枕 。我买的第二个枕头是现在最流行的乳胶枕 。看了很多种产品 ， 咨询了几个业内朋友 。最后我得出结论 ， 没必要买太贵的产品 ， 只要确定是天然乳胶就行 。
便宜的乳胶枕和贵的乳胶枕唯一的区别就是使用寿命 。便宜的两三年就坏了 ， 贵的五六年就坏了——没办法 ， 乳胶枕的寿命很短 ， 这是乳胶的特性 ， 容易老化 。
这个枕头我家一直用 ， 但不是我用的 ， 是我老婆用的 。我只抱着它睡了一晚上 ， 然后就扔在一边了 ， 因为第二天就睡着了 。这个枕头对我来说有点太短了 。
乳胶枕的两端各有两个高度 ， 常规尺寸的两个高度分别为8厘米和10厘米 。对应的身高分别在160cm以下和175cm以下 。我个子高 ， 侧卧时脖子是歪的 ， 自然会落枕 。
第三种:羽绒枕 。我当时就想 ， 高档酒店用的羽绒枕 ， 用起来应该没问题！现在想想 ， 当初真的是脑子进水了——酒店一般会放两个枕头 ， 一个羽绒枕 ， 一个其他材质的枕头 。羽绒枕的作用只是垫其他枕头 ， 并不打算让你睡觉 。
事实证明 ， 羽绒枕头真的不适合睡觉 。头会卡在枕头里 ， 仰卧会好一点 。稍微翻个身 ， 整个脸都被枕头挡住了 。
而且羽绒枕本身没有支撑力 。它看起来像一个厚度巨大的枕头 ， 当你把头放在上面时 ， 它几乎可以被压扁 。它不是很通风 ， 也不热 。冬天躺在上面都能出汗——更何况是夏天买的 。
所以我对羽绒枕的建议是:别买 ， 没用的！
第四:大尺寸乳胶枕我想 ， 既然这么多人买乳胶枕 ， 那我一定是选错了 。
这次再买的时候 ， 在面包枕和蝴蝶枕之间犹豫了很久 。上一个朋友建议我买一个大码的乳胶枕 ， 形状比较规则 。
他给了我一个很好的理由:蝴蝶枕是给颈椎病患者用的 ， 躺下后可以牵引颈椎 。但是牵引过程很不舒服 ， 会有一种脖子被拉的感觉 ， 甚至恶心 。
面包枕的形状和荞麦枕一样 ， 但是乳胶和荞麦枕不一样 。荞麦枕下去后中间有个坑 ， 乳胶枕压不到这个坑 。所以睡久了 ， 脖子还是会有不适感 。
于是买了一个大码的乳胶枕 ， 形状比较规整 。说实话 ， 这个枕头挺舒服的 。它的最大高度是12cm ， 在1.9米的高度也可以使用 。当你把头放在上面的时候 ， 可以明显感觉到脖子的支撑力 。
但我还是不满足:有点派头 ， 耳朵骨头硬 。所以我经常醒来耳朵疼 ， 是因为头和枕头的挤压造成的 。
第五:记忆棉枕其实很早就注意到了记忆棉枕头 ， 但是从来没有想过买回家 。它的价格比乳胶枕低一倍 ， 我还以为它和羽绒枕一样没用 。
后来去了一家卖高档床垫的店 ， 发现他家也有卖 。我问记忆棉枕和乳胶枕的区别 ， 助理简单的回答我:乳胶枕比较硬 ， 记忆棉枕比较软 。大人习惯老式枕头 ， 比较硬 。但是对于孩子来说 ， 更推荐使用记忆棉枕头 。
我想 ， 软软的枕头 ， 不正是我需要的吗？
当然 ， 我没有想去什么高档店买 ， 而是去网上找 。大小和形状和我的大号乳胶枕一样(也有小号的) 。
最近抱着它睡了几天:好软好有弹性！不像乳胶枕 ， 包裹感更强 。就像一个被襁褓包裹的孩子 ， 包裹的感觉更能给人安全感 。
【记忆棉和乳胶哪个支撑力好 记忆棉和乳胶哪个好】至少现在 ， 这是我最满意的枕头 。像我这样不确定自己需要什么样的枕头的人 ， 强烈推荐你试一试 。
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