对于没熟的青木瓜 ， 应该怎么吃呢？
【没熟的青木瓜怎么吃】青木瓜味道偏涩 ， 不过其果肉中含有的木瓜蛋白酶、胡萝卜素、氨基酸、维生素等营养元素 ， 食用后对人体也是有一定益处的 。另外 ， 青木瓜中富含的木瓜酵素 ， 可以促进蛋白质、糖类及脂肪的分解 ， 加速新陈代谢 ， 对减肥瘦身也有一定作用 ， 食用方法可以将青木瓜榨汁、炖汤、腌食或制作甜品 ， 这样味道会容易接受 。
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