朋友说我和牛蒡茶喝的不对,请问牛蒡茶的正确喝法是什么?
牛蒡茶的原材料牛蒡根是一种味苦、微甘,性凉,归肺、心经,有散风热、消毒肿功效的药材,并且含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、膳食纤维、叶酸等营养元素,所以将其经常用来泡水喝,对健康是非常有益的 。
喝法
1、首先取适量的牛蒡根放入杯中 。
2、然后烧一壶开水,倒入杯中 。
【牛蒡茶的正确喝法】3、再将杯盖盖起来焖泡5分钟左右即可 。
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