有用
现在的手机无论是在软件还是硬件上都可以对蓝光进行一定程度的过滤 ， 而黄光对眼睛的刺激相对温和 ， 所以手机的护眼模式确实可以在一定程度上缓解眼睛疲劳 。但一般来说 ， 没有完全屏蔽蓝光的技术 ， 软件算法只能屏蔽30%左右的蓝光 ， 所以手机的护眼能力相对有限 。
【护眼模式有用吗？】现在的手机无论是在软件还是硬件上都可以对蓝光进行一定程度的过滤 ， 而黄光对眼睛的刺激相对温和 ， 所以手机的护眼模式确实可以在一定程度上缓解眼睛疲劳 。但一般来说 ， 没有完全屏蔽蓝光的技术 ， 软件算法只能屏蔽30%左右的蓝光 ， 所以手机的护眼能力相对有限 。同时 ， 关于手机抗蓝光 ， 有号称能抗蓝光的手机钢化膜 ， 防蓝光眼镜 ， 据说能隔离35%的有害蓝光和99%的紫外线 。
说实话 ， 关于抗蓝光 ， 十几二十块钱的钢化膜其实作用不大 ， 但是用起来也没什么坏处 。反正它能抗就抗吧！防蓝光眼镜可以结合手机的护眼模式 ， 通过多种方式削弱蓝光的辐射 ， 效果会更好！
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