荷叶茶能天天喝吗


【荷叶茶能天天喝吗】最近家里买了荷叶茶,想知道荷叶茶能不能天天喝呢?

因人而异 。
如果本身属于热性体质,或者是在炎热的夏天的话,是可以每天适量喝一点荷叶茶的 。荷叶茶能起到加好的清暑利湿作用,能缓解因暑热所引起的咽喉肿痛、口干舌燥等不适症状,另外经常喝一定荷叶茶还能起到降脂减肥的作用 。
但如果本身体质偏寒的话,则不宜过多饮用荷叶茶,不然就会刺激脾胃引起肠胃不适 。

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