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哪些人不适合汗蒸

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汗蒸虽然很好 ， 但并不是人人都适宜的 ， 那有哪些人是不适合汗蒸的呢？

【哪些人不适合汗蒸】1、经期女性
经期女性身体抵抗力低 ， 频繁出入汗蒸房时 ， 冷热多次交替 ， 容易引起感冒病毒和细菌感染 ， 对身体健康造成影响 。
2、老年人
老年人机体脏器不同程度衰退 ， 强行出汗容易导致电解质紊乱 ， 加之呼吸功能衰退 ， 不能及时得到足量氧气补充 ， 轻则危害健康 ， 重则导致生命危险 。
3、过度劳累或饥饿人群
这类人群体内细胞张力较差 ， 对冷和热刺激的耐受能力都会降低 ， 容易引起虚脱 ， 浮肿等症状 。
4、心脏病高血压人群
汗蒸房内温度高 ， 湿度低 ， 气流速度快 ， 氧气含量比室外要低 ， 可导致心跳加快 ， 血压大程度升高 ， 加重心脏负荷 ， 容易引起高血压 ， 心脏病突发 ， 出现意外甚至危及生命 。
5、肾脏不好的人不宜过量汗蒸
汗蒸时身体大量出汗 ， 肾脏、汗腺等过滤、排汗系统压力较大 。因此 ， 肾脏功能不全的人不宜过量汗蒸 。

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