都说艾灸对健康有好处 , 那么请问晚上艾灸哪个部位好呢?
虽然晚上是阳气收敛的时候 , 已经过了养阳的最佳时间段 , 但只是代表养阳的效果相较于白天较差一些 , 继续艾灸养阳的穴位 , 还是可以达到一定功效 。
【晚上艾灸哪个部位好】但要是想达到更好功效 , 建议艾灸一些滋阴的穴位来帮助调养身体 , 比如三阴交、太冲穴等穴位 , 可以通下焦 , 有助于身体引火下行 , 对一些阴虚的人还特别有帮助 。
都说艾灸对健康有好处 , 那么请问晚上艾灸哪个部位好呢?
虽然晚上是阳气收敛的时候 , 已经过了养阳的最佳时间段 , 但只是代表养阳的效果相较于白天较差一些 , 继续艾灸养阳的穴位 , 还是可以达到一定功效 。
【晚上艾灸哪个部位好】但要是想达到更好功效 , 建议艾灸一些滋阴的穴位来帮助调养身体 , 比如三阴交、太冲穴等穴位 , 可以通下焦 , 有助于身体引火下行 , 对一些阴虚的人还特别有帮助 。