【三伏天泡脚最佳时间】三伏天泡脚有利于身体健康 ， 那么请问三伏天泡脚最佳时间？
建议在晚上8-9点之间泡脚是最好的 。
三伏天泡脚具有一定时间讲究 ， 正常来说建议在晚上8-9的时候泡脚最好 ， 因为这时是人体肾经比较软弱的时候 ， 进行泡脚有利于人体活血 ， 身体放松 ， 可以很好的缓解人体疲劳 ， 有助于人体睡眠 。
如果想要减肥 ， 可以在3-4点的时候就开始泡脚 ， 这时候可以帮助舒缓经络、放松胃部 ， 加速全身血液循环、有助于能量转化的作用 ， 有助于瘦身 。
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