众所周知,随着天气的变化,市场上鲜豆很少 。就在几天前,还有库存 。今天,只有空 。小编打算用豆子做油炸肉 。结果我发现冰箱里有一种蔬菜辣椒,是用豆子和肉做的 。家里的这种蔬菜辣椒是绿色的 。如果你选择红色,它会更好看 。让我分享细节,感兴趣 。
工具/材料
一把长豆角,一个菜椒,适量猪肉,洋葱,大蒜,一个干红辣椒,适量盐,少许酱油 。
01
挑选一把新鲜的豆子,放在菜盆里洗干净,用清水浸泡,主要是去除蔬菜中的农药残留,最后用水将两头去掉,切成一寸长的豆子备用 。
02
取一个青椒,放在洗脸盆里,用手搓擦表面,洗净,放在菜板上备用 。这里最好用红辣椒,这样搭配会更好看 。如果不是红色的,就得用青椒,营养价值相差不大 。
【怎样做好吃的菜椒豆角炒肉?菜椒豆角炒肉详解!】 03
这一步,我们把菜椒从中间切开,去掉籽和根的硬柄,然后把菜椒切丝或剥条,自己掌握 。切得细的,晚一点放入锅中,切得细的,早一点放入锅中 。切好放在盘子里备用 。
04
取一小块葱、一个干红辣椒、适量大蒜和生姜,将准备好的调味品洗净切好,放入容器中备用 。不能吃辣椒,可以留着吃 。根据自己的喜好选择调味品的用量 。
05
我自己的猪肉早就煮好了,可以在煮的过程中加入 。如果家里没有熟肉,可以选择适量的生肉,洗净切片准备使用 。
06
开大火,准备翻炒 。在煎锅里放适量的油 。油热后,倒入准备好的豆子,快速翻炒,使菜肴受热均匀 。要用生肉,这个环节是先把肉炒熟,六七月份炒熟 。
07
放入豆角翻炒一会,加入适量如图提前准备好的熟猪肉,然后继续翻炒均匀 。这时可以加一点水,防止蔬菜被炒得过干 。最好加入适量的热水 。
08
翻炒至豆明显变软,如图,加入之前准备好的菜椒,翻炒均匀,翻炒过程中要勤翻炒,不要离开避免炒糊,家里有老人小孩的可以闷一会 。
09
看看锅里的豆子和辣椒,基本上都明显软了,说明菜差不多熟了 。新手或不确定的人可以亲自品尝,确认熟透后加入酱油和适量的盐,翻炒均匀,关火,将炒好的青椒和豆角放入锅中 。
10
如下图所示,我们已经完成了美味又营养的辣椒豆炒肉 。总的来说,看起来不错 。如果家里有红辣椒,效果会更好 。我们吃吧!
推荐阅读
- 泡过酒的杨梅还能吃吗
- 水煮鸡胸肉冷水下锅还是开水下锅
- 蒸腊肠有什么要注意的
- 阳关道指的是通往哪里的道路?
- 风油精涂哪里提神醒脑
- 怎么创建一个虚拟机
- 怎样给小动物健康减肥?
- 怎样祛痘和祛痘印的小妙招 去痘印最有效的土方法
- 英国约克大学专业难度大不大