【莲子孕妇吃了有什么好处】
最近有点失眠,朋友让我吃点莲子,那莲子孕妇吃了有什么好处?
1、养心安神:莲子具有养心安神的作用,对于一些心悸心慌、失眠多梦的孕妇来说在平时生活中可以适当地吃一些莲子 。
2、健脾养胃:莲子归脾、肾、心经,具有补脾止泻的作用,对于一些脾胃虚弱、久泻不止的孕妇来说可以适当地吃一些莲子 。
3、益肾固精:莲子具有益肾涩精的作用,对于精气不足、肾气虚弱的孕妇来说平时在生活中可以适当地吃一些莲子 。
推荐阅读
- 风油精防蚊子的最好办法
- 打新冠疫苗后喝酒了有什么影响
- 灭活疫苗和重组疫苗哪个更好呢
- 一针新冠疫苗和两针疫苗的相同点
- 女性每天吃山药的好处和坏处
- 关于cpu-z如何看内存条频率
- 我来分享cpu-z怎么看cpu体质
- 我来分享phpstudy2018如何卸载
- 关于phpstudy2018怎么导入数据库