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BMI是什么？

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体重指数
身体质量指数(身体质量指数)是体重千克除以身高米的平方得到的数字，是衡量肥胖和健康程度的常用国际标准 。
什么是身体质量指数？
身体质量指数是体重指数的缩写，简称体重指数 。它是以公斤为单位的体重除以以米为单位的身高的平方而得到的数字，是世界上常用的衡量肥胖和健康程度的标准 。
身体质量指数主要用于统计目的 。当我们需要对比分析一个人的体重对不同身高人群的健康影响时，身体质量指数是一个中性、可靠的指标，也是《国家学生体质健康标准》规定的测试项目 。
身体质量指数怎么算？
身高和体重指数的概念最早是由比利时通才凯特勒在19世纪中叶提出的 。
其定义如下:
体重指数(身体质量指数)=体重(公斤)/身高(米)
EX:75kg/1.8/1.8=23.15
你觉得身体质量指数怎么样？
身体质量指数最初是作为公共卫生研究的统计工具而设计的 。当我们需要知道肥胖是否是一种疾病的原因时，我们可以将患者的身高和体重转换成身体质量指数，然后找出该值与发病率之间是否存在线性相关性 。
但是，随着科技的发展，身体质量指数只是一个参考价值 。要真正测量患者是否肥胖，需要用微电功率测量患者的阻抗来推断患者的脂肪厚度 。因此，身体质量指数的角色慢慢发生了变化，从医疗用途变成了普通大众的减肥指数 。
成人身体质量指数价值观
体重指数，男性，女性
太轻，20以下，19以下
中等，20-25，19-24
超重，25-30岁，24-29岁
肥胖，30-35岁，29-34岁
非常肥胖，高于35，高于34
专家指出，理想的体重指数是22
【BMI是什么？】由于这些错误，身体质量指数只能作为评估个人体重和健康的众多标准之一 。因为身体质量指数没有考虑一个人的脂肪比例，一个超重的身体质量指数人可能实际上并不肥胖 。例如，一个锻炼身体的人会有超过30的身体质量指数，因为他的肌肉比例很大 。如果他们的体脂比例很低，就不需要减肥 。

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