今天老公回来的比较晚，我就想做几个菜给老公吃，知道老公喜欢吃菠菜，就炒了一个菠菜，想知道孕妇可以吃菠菜吗？
【孕妇可以吃菠菜吗？】
孕妇是可以吃菠菜的，不过也要讲究适量 。菠菜中含有草酸，如果摄入过多，草酸与人体的钙结合成草酸钙，不仅容易导致孕妇体内钙质流失，还容易引起结石 。所以菠菜对于孕妇来说，可以吃，但需要控制食用量，每周食用不超过两次，每次最好不超过150克 。
推荐阅读
- 如何编写一个网站 如何建立一个网站
- cad怎样设置文字图层 cad如何设置图层
- 英语的搂勾什么意思 如何理解英语logo的意思
- 茯苓是热性还是凉性
- 怎么加入美团公益月捐 如何加入美团公益月捐
- 苹果系统识别u盘格式 如何重装苹果系统
- 阳虚体质吃什么中成药
- 如何进行品牌宣传与推广 如何做品牌推广
- 怎么避免深蹲腿抖