桑叶菊花水能经常吃吗


桑叶菊花一起煮水的话,能经常喝吗?

不建议经常吃 。
【桑叶菊花水能经常吃吗】桑叶和菊花都是药性苦寒的药材,搭配饮用能有良好的清热作用,对于身体有热的人群来说是不错的清热药材,然而普通人身体并无内热的话是不需要饮用寒凉的桑叶菊花水的,经常饮用的话反而对脾胃带来负担,身体寒气积聚过多可能就会因此腹痛、腹泻等肠胃不适情况,因此一般人群经常喝桑叶菊花水对身体是有一定伤害的 。

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