芡实营养很高,那么请问芡实养胃还是伤胃?
养胃的 。
【芡实养胃还是伤胃】芡实味甘涩,性平,归脾、肾经,适量食用具有较好的健脾养胃作用,对于治疗脾胃虚弱引起的腹部疼痛、腹泻以及恶心和呕吐症状有辅助作用;其次也可以帮助人体缓解肾虚,对于男性常见的腰膝酸软、早泄、遗精等具有较好的治疗作用 。
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