艾叶水要煮多长时间


朋友叫我帮她煮些艾叶水 , 但之前没有煮过 , 请问艾叶水要煮多长时间呢?

半个小时左右 。
【艾叶水要煮多长时间】艾叶水要煮多长时间并没有明确规定 , 但将艾叶煮水是为了使有效成分充分溶出 , 而在一般情况下 , 只有在艾叶的纤维、细胞组织都破坏后 , 有效物质才能溶出到水中 , 引起变色的情况 , 因此建议煮半个小时左右 , 直至艾叶水出现变色为宜 。

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