油菜花怎么做好吃


油菜花做菜吃的话 , 怎么做才好吃呢?

1.准备鲜嫩的油菜花200克 , 少许干辣椒、花椒、盐 。
2.将油菜花放入清水中清洗浸泡15分钟 , 然后捞出 , 沥水切段备用 。
【油菜花怎么做好吃】3.开火将锅烧热 , 倒入少量冷油 , 将干辣椒、花椒粒放入锅里 。
4.小火炒至飘香后 , 倒入油菜花翻炒 , 炒至七八成熟时 , 加盐翻炒均匀即可盛盘 。
干辣椒、花椒粒下锅后一定要小火 , 否则会焦 , 另外干辣椒、花椒炒香后将其捞出不用 , 只取其香味 。

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