我很喜欢吃榴莲 ， 请问榴莲早上吃还是晚上吃好啊？
【榴莲早上吃还是晚上吃】都可以 。
榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、碳水化合物、膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、维生素C、维生素E、尼克酸、钙、钾、磷等成分 ， 是一种营养价值较高的水果 ， 但对于在什么时候吃 ， 并没有特殊规定 ， 可以根据自身情况来决定食用时间 。
但人体在早上的时候 ， 为了更有精力对待一天的工作学习 ， 胃肠道的吸收能力会更好一些 ， 榴莲在这时候食用 ， 可以最大化的将其中的营养物质吸收 ， 更建议在早上食用 。
推荐阅读
- 银耳红枣汤热量高么
- 吃樱桃没洗会农药中毒吗
- 小龙虾过敏的症状有哪些
- 一刮就出瘀是湿气重吗
- 虫草过期了2年还能吃吗
- 连续吃三个月维c算长期吗
- 少儿英语在线学哪家好 少儿英语培训哪里好
- 入伏习俗有哪些
- 茴香馅包子的做法 茴香馅包子怎么做